Ich begleite Dich auf dem Weg, den ich selbst gegangen bin!
Hallo, ich bin Sonia.
Ich weiß, wie es sich anfühlt,
im Leben stark zu sein, zu funktionieren und dabei sich selbst langsam aus den Augen zu verlieren.
Viele tragen viel. Sind für andere da. Gehen weiter, auch wenn es innen leiser wird.
Diese Müdigkeit, die nicht vom Körper kommt, sondern davon, sich selbst zu lange zurückzustellen die kenne ich.
Und ich weiß:
Es ist möglich, wieder bei sich anzukommen. Nicht im Kopf. Sondern im Fühlen.
Mein eigener Weg hat mich gelehrt, dass wir uns nicht „verlieren“, weil wir falsch sind, sondern weil wir uns zu oft anpassen, um zu gehören.
Was mich zurückgeführt hat, war kein Konzept. Es war das Wiederspüren.
Das Lauschen nach innen. Das ehrliche Anerkennen dessen, was da ist.
Heute begleite ich Menschen, die nicht mehr kämpfen wollen. Die nicht noch besser funktionieren möchten.
Sondern sich selbst wieder nahekommen wollen.
In meiner Begleitung darfst du langsamer werden.
Du musst nichts erklären, nichts leisten, nichts beweisen.
Ich halte den Raum, ruhig, präsent und ohne Urteil,
damit du dich wieder spüren kannst.
Ich glaube daran,
dass echte Veränderung leise beginnt.
Dass sie dort entsteht, wo wir uns selbst wieder ernst nehmen.
Und dass Heilung nicht bedeutet, jemand anderes zu werden
sondern wieder ganz du selbst zu sein.
Wenn du dich nach Tiefe sehnst statt nach Antworten,
nach Echtheit statt nach Rollen,
nach einem Raum, in dem du einfach sein darfst
dann könnte meine Begleitung genau das Richtige für dich sein.
Ich begegne Dir nicht als jemand, der weiß, was für Dich richtig ist,
sondern als jemand, der Dir hilft, es selbst wieder zu hören.